Apan Desh | আপন দেশ

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য বিষয়ক সব ধরনের খবর সংগ্রহই আমাদের প্রচেষ্টা।

লিভার, কিডনি ভালো রাখবে আমলকির রস

লিভার, কিডনি ভালো রাখবে আমলকির রস

আমলকীর রসে রয়েছে বহু গুনাগুণ। এ পানীয় হার্ট, কিডনি, লিভারসহ একাধিক অঙ্গের জন্য বেশ উপকারী। জানলে অবাক হবেন, একটি ছোট আমলকিতে থাকে একটি কমলার চেয়েও বেশি ভিটামিন সি। আর শরীরে ইমিউনিটি বাড়াতে ভিটামিন সি গ্রহণের বিকল্প নেই। তাই সুস্থ থাকতে এ পানীয় নিয়মিত পান করা জরুরি। আমলকির রস পানে শরীরে কী ঘটে? ১. যারা নিয়মিত সর্দি-কাশির সমস্যায় ভোগেন, তারা নিয়মিত আমলকি খেলে উপকার পাবেন। সহজে সর্দি-কাশির সমস্যা দেখা দেবে না। ২. আমলকি চুল ও ত্বকের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি উপকরণ। খালি পেটে আমলকির রস খেলে আপনার বডি ডিটক্স হয়ে যাবে। অর্থাৎ শরীরের ভেতর জমে থাকা যাবতীয় দূষিত পদার্থ বেরিয়ে আসবে। ফলে ত্বক ও চুলের সমস্যাও মিটবে।

০১:০০ পিএম, ৬ অক্টোবর ২০২৪ রোববার

Advertisement
সর্বাধিক পঠিত
Advertisement